당뇨병예방1 혈당 조절은 힘든 걸까? 판토텐산은 무엇인가? 판토텐산(Pantothenic acid)은 비타민 B 그룹 중 하나로, 우리 몸에서 다양한 역할을 수행합니다. 아래는 판토텐산이 우리 몸에서 수행하는 10가지 역할입니다: 1. 에너지 생성 판토텐산은 탄수화물, 지방, 단백질 등의 영양소를 에너지로 전환하는 과정에서 필요한 물질로 작용합니다. 2. 면역 체계 강화 판토텐산은 면역 체계를 강화하고 감염병 예방에 도움을 줍니다. 3. 항염증 작용 판토텐산은 염증을 억제하는 데 도움을 주며, 관절염 등의 염증성 질환의 예방과 치료에도 효과적입니다. 4. 호르몬 생성 판토텐산은 성호르몬, 스트레스 호르몬 등 다양한 호르몬을 생성하는 데 필요한 역할을 합니다. 5. 신경 전달물질 생성 판토텐산은 신경 전달물질인 아세틸콜린 생성에 필요한 물질로 작용합니다. 6. 피.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음
